Progesteronkräm hjälper mot PMS men jag har fortfarande för kort cykel?

Jag är 44 och började använda progesteronkräm för ett år sedan för att bli av med PMS-symptom, och mycket oregelbunden mens, och för att få min sexlust tillbaka. Allt har funkat fantastiskt bra men jag har fortfarande för kort cykel (oftast mellan 21 och 23 dagar). Jag skulle vilja förlänga den. Jag brukar använda Matriarch 100 från den 12e dagen av min cykel. Borde jag börja använda den tidigare för att förlänga min menscykel? Använda mer kräm? Eller? Vad tycker du?

Logga in för att se resten av innehållet. Inte medlem? Bli det här - helt gratis.