Torra slemhinnor och minskad sexuell känsel 1,5 år efter att jag fick barn

Jag fick barn för ett och ett halvt år sedan och har efter det fått problem med torrare slemhinnor i underlivet. Känsligheten är inte heller lika påtaglig som förut men jag upplever att det är mer torrt och tråkigt där nere. Även utsidan känns torrare än förut.

Äter Slinda, minipiller, sedan drygt 6 månader. PH-balansen är bra enligt test. Ingen direkt sexlust.

Har du något tips?

Den vanligaste orsaken till torra slemhinnor i underlivet är en låg nivå av östrogen.

Vi bildar östrogen genom att ägglossa.

Slinda hämmar din ägglossning vilket betyder att du inte bildar tillräckligt mycket östrogen. [1] Det är östrogen som gör att slemhinnorna i underlivet håller sig mjuka och fuktiga.

Östrogen är också viktigt för sexlusten, och för den sexuella känseln, eftersom det påverkar nervceller i både hjärnan och själva underlivet.

Mitt tips till dig beror helt och hållet på dina prioriteringar.

Du kanske inte upplever att det är något större problem med själva sexlusten, utan att det är torrheten som är det stora problemet. Då kan ett hormonfritt glidmedel eller återfuktande gel vara tillräckligt.

Om du tycker att Slinda har fungerat bra i övrigt förutom vad gäller just det här med torrheten skulle du kunna kombinera med en östriolkräm.

Det finns receptfritt på apotek som vaginalkräm eller online som hudkräm vilket en del föredrar för det är inte så kladdigt eller svidigt.

Ökad sexuell känsel är svårare att komma tillrätta med utan en normal nivå av östrogen, men bäckenbottenträning med vaginalvikter kan hjälpa.

Fundera på varför du började med Slinda och om du tycker det är värt det. Det kan ju bero på något som du inte har nämnt här.

Om det enbart handlar om den preventiva effekten för att inte bli gravid skulle jag föreslå hormonfria metoder istället som kondom, pessar eller naturlig familjeplanering (dvs räkna cykeldagar).

Skulle du upphöra med Slinda kan du räkna med att besvären försvinner när du får tillbaka en regelbunden menscykel igen.

Referenser:

1. FASS. (28 september 2023). Slinda.