- Hormoni
- Posts
- Menscykelmatematik
Menscykelmatematik
För att använda progesteronkräm på rätt sätt
För att använda progesteronkräm på ett sätt som hjälper och är till nytta, krävs det (för det mesta) att man har koll på sin menscykel och vet på ett ungefär hur lång den är.
Det kan man veta och beräkna genom att det finns en fast parameter att förhålla sig till. Nämligen att mensen konsekvent kommer 14 dagar efter ägglossning.
Ett vanligt råd hos progesteronkrämsförsäljare är att använda progesteronkräm under cykeldagarna 16-28. Det är ju generiskt så det förslår…
Det kan förstås ha att göra med att de inte förstår hur eller varför man ska använda progesteronkräm på ett hjälpsamt sätt.
Tyvärr är det där en instruktion som ofta stjälper mer än hjälper.
Reply