Hormoni – Allt om progesteronkräm

Sök innehåll

Logga in

Email:
Password:
Remember   

Forgot Password

Inte medlem än? Registrera dig här

Medlemskap är gratis! Här kan du läsa mer om varför vi tycker att du ska bli medlem på Hormoni :-)

Varför du ska bli medlem

Tagg: munkpeppar

Hur får jag igång ägglossning och mens efter amning?

Jag är 29 år och blev diagnostiserad med PCOS för ca fem år sedan. Jag hade inga egna blödningar under ca två år men så precis innan vår IVF-behandling i vintras fick jag äntligen en blödning och även IVF-behandlingen lyckades. Jag fick kontakt med dig efter hälsomässan i Stockholm 2012 där du hjälpte mig med användningen av Progesterall både innan och under graviditeten.

Dock undrar jag nu efter graviditet och amning hur jag skall använda och dosera krämen för att ”kicka igång” kroppen igen och skapa en blödning?

Jag märker också att mina symptom på både hypotyreos och PCOS har kommit tillbaka med full kraft efter avslutad amning. Jag blir bara tröttare och tröttare, går långsamt upp i vikt och ansiktsbehåringen börjar komma smygandes. Är det vanligt att symptomen blir värre efter graviditet och avslutad amning?

Jag har inte haft någon naturlig blödning på flera år, och läkaren har påpekat låga östrogennivåer. Jag tränar en hel del och äter enligt paleo/lchf mestadels. Är det vanligt med för lågt östrogen när man har PCOS och kan enbart Progesterall hjälpa mig trots att jag har låga östrogennivåer utan naturliga cykler?

Jag mådde jättebra under graviditet och amning men sedan började alla symptom smyga sig på igen. Kan symptom som viktuppgång, ökad behårighet, fetare hår, torra slemhinnor m.m. härledas till låga östrogennivåer?

Nu vill jag hjälpa igång ägglossning och menstruation igen med hjälp av Progesterall. Hur skall jag dosera då jag inte har någon cykel att gå efter? Jag tycker att jag har letat runt på hemsidan men hittar inte svaret. Jag undrar även om det är vanligt att PCOS och hypotyreossymptom blir värre efter avslutad amning? Tack för en bra hemsida// kram

Continue Reading »

Håravfall och progesteronkräm

Hej, Jag är en tjej på 52 år som fortfarande menstruerar. Jag har tagit progesteronkräm i två omgångar nu och precis slutat efter den senaste. Anledningen att jag började var min mycket kraftiga mens där jag blev kvar i sängen i flera dagar. Så har det hållit på i ca 3 år.

Den första omgången tog jag för lite 30 mg/dag och fick mens efter 10 dgr. Denna gång dubblerade jag till 60mg/dag.

Mensen har blivit mycket bättre och som en bonus har jag också blivit mycket piggare, men nu till mitt STORA problem. Jag tappar enorma mängder hår. Jag har alltid haft ett tjockt hår, men nu efter bara två månader har jag bara hälften kvar och är jätterädd. Vad ska jag göra? Måste jag sluta med krämen?

Continue Reading »

Kvinnligt håravfall på grund av hormonell obalans

Av den 25 augusti, 2014 i Artiklar, Hormoner

Hormonell obalans kan ge håravfall hos både män och kvinnor men det finns flera typer av hormonell obalans som kan vara orsaken.

En nedsatt energiomsättning kan leda till håravfall. Ett exempel på det är hypotyreos men det behöver inte alltid vara så uttalat, dvs att diagnosen hypotyreos är satt av läkare. Även vid subklinisk hypotyreos, där de uppmätta värdena av sköldkörtelhormonerna inte riktigt går under referensvärdena kan man ha besvär med håravfall.

En förklaring kan vara att håret inte är någon prioritet för kroppen när den knappt klarar av att bilda tillräckligt med energi för andra livsuppehållande funktioner.

Järnbrist kan vara en annan orsak till håravfall. Järn bildar hemoglobin som är den syrebärande molekylen i blodet. Utan tillräckligt med syre kan vi inte bilda energi på ett effektivt sätt.

Även om du fått höra att ditt järnvärde ser fint ut kan du ha anemi. Förutom serumjärn och hb bör du även testa ferritin och TIBC (total iron binding capacity) vilket sällan görs inom primärvården. Ferritin visar hur mycket järn som finns lagrat. TIBC visar hur mycket järn som kunde/borde finnas i kroppen. Ett lågt ferritin, trots att serumjärn och hb ser bra ut, är en mycket vanlig orsak till utmattning och kan även leda till håravfall. Ett ferritin som är lägre än 10g/l innebär helt tömda järndepåer.1 Brytpunkten går någonstans vid 30g/l (utan samtidig inflammation).1

När det gäller könshormoner påverkar de i allra högsta grad hårväxten. Östrogen främjar hårväxt (på huvudet) hos kvinnor. Androgener som testosteron och androstenedion främjar ansikts- och kroppsbehåring och hämmar hårväxt på huvudet hos både män och kvinnor.

Efter klimakteriet märker många kvinnor att håret blir tunnare vilket sammanfaller med lägre nivåer av östrogen och högre nivåer av androgener. Under graviditeten har många kvinnor både tjockt och glansigt hår för att sedan tappa mycket när de börjar amma. Det beror på att det mjölkbildande hormonet prolaktin hämmar ägglossningen (dvs bildandet av östrogen och progesteron) vilket kan påverka hårväxten negativt.

Om det kommer mjölk ur brösten trots att man inte ammar bör man uppsöka läkare och ta ett blodprov på prolaktin för att se att det inte är för högt. Ett måttligt förhöjt prolaktin kan sänkas med hjälp av örten munkpeppar (vitex agnus castus) samt progesteron i relativt höga doser. Vid för låga doser kan effekten bli motsatt. Vad som är en hög dos är individuellt och man får prova sig fram.

När man har ägglossningsproblem som tex vid PCOS bildas för mycket androgener som testosteron till exempel. Testosteron är förstadium till östradiol men om inte kommunikationen mellan äggstockar och hjärna fungerar ordentligt, tex pga störande faktorer som ett för högt insulin, omvandlas det inte vidare till östradiol. Istället kan det ta en annan väg och bilda en annan mycket potent form av testosteron – dihydrotestosteron (DHT).

DHT är mycket aktivt i både hud- och hårceller och kan orsaka akne och håravfall hos både män och kvinnor. Framförallt handlar det då om en manlig typ av håravfall, dvs på hjässan och vid tinningarna. Kvinnor kan även få ökad behåring i ansiktet.

Omvandlingen till DHT sker med hjälp av enzymet 5-alfa-reduktas. Man kan hämma det genom att använda örten sågpalmetto som är en sk 5-alfa-reduktashämmare. Man kan också balansera sitt blodsocker och sänka sitt insulin genom koständringar samt använda progesteronkräm för att reglera ägglossningen så att man undviker ansamlingen av testosteron i mitten på cykeln. Då avstannar också håravfallet som en effekt.

Kvinnor som passerat klimakteriet kan också få den här manliga typen av håravfall eftersom deras ägglossning har upphört. De bildar fortfarande androgener som androstenedion och testosteron men omvandlingen till östrogener är mycket lägre än i fertil ålder. En försvarlig del av androgenerna kan därmed omvandlas till dihydrotestosteron och det är inte heller ovanligt att man märker av tunnare hår, ett högre hårfäste och ökad behåring i ansiktet när man väl passerat klimakteriet.

Att använda östrogenersättning kan motverka detta men det är inget man ska välja att göra av enbart den anledningen då det kan vara förenligt med risker, särskilt om behandlingen påbörjas långt efter menopaus. En låg dos progesteronkräm och/eller sågpalmetto är dock riskfritt och kan vara tillräckligt för att stoppa håravfallet.

Referenser:

  1. Järnbrist och järnbristanemi är globala hälsoproblem
Top